

Entspannen, aber wie? Mali hat da einen Tipp für Sie
Sie kennen diese Frage? Sie taucht gerne in einem Gespräch auf, wenn ein Freund/eine Freundin mit einem gut gemeinten Rat um die Ecke kommt:"Du musst einfach mal entspannen!" Er/sie mag wahrscheinlich Recht haben, aber was soll man denn machen, um sich zu entspannen? Was für ein "Entspannungstyp" bin ich denn? Viele gehen nach dem Job joggen, um "runter zu kommen", andere freuen sich auf ein Glas Wein am Abend, um den Feierabend zu genießen und abschalten zu können, oder geni


Frühlingserwachen
Mein letzter Blog Beitrag ist zugegebener Maßen schon etwas länger her. Meine Entschuldigung: Fortbildungsseminare und Urlaub :-) - Eine gute Mischung! - Nachdem ich also nochmal echten Winter mit Kaiserwetter genießen durfte, freue ich mich jetzt umso mehr auf den Einzug haltenden Frühling. Ich liebe es, wenn die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Die Vielfalt der Farben, die Sonne, das Gezwitscher der Vögel am Morgen. Alles ist voller Energie und Leben. Auch die eher mie